5 Cara Efektif untuk Turun Berat Tanpa Senaman – Tips dari Doktor!

turun berat tanpa senaman

 Turun Berat Tanpa Senaman ! Ikuti panduan ini yang disarankan oleh doktor. Klik di sini untuk memulakan! Baca Juga : Ini Tips Jimat Elektrik dari TNB anda wajib cuba! 5 Cara Efektif untuk Turun Berat Tanpa Senaman Walaupun senaman adalah penting untuk kesihatan, mencapai penurunan berat badan tidak semestinya memerlukan latihan intensif atau larian yang … Read more

Anda Layak Dapatkan Saringan Kesihatan PERCUMA! Ketahui Cara Mudah di Sini

Saringan Kesihatan PERCUMA

Sertai Saringan Kesihatan PERCUMA khusus untuk B40 dan M40. Klik sekarang untuk tahu cara mendaftar dan manfaatkan pemeriksaan kesihatan percuma ini. Baca Juga : 6 Kipas Berdiri Jimat Elektrik Terbaik 2024! Dapatkan Saringan Kesihatan PERCUMA – Panduan Lengkap 1. Muat Turun Aplikasi SEHATi Langkah pertama adalah memuat turun aplikasi SEHATi. Aplikasi ini memudahkan pengguna untuk … Read more

Semak Kelayakan MySalam Anda – Panduan Lengkap 2024

Semak Kelayakan MySalam

Semak kelayakan MySalam anda dengan panduan praktikal ini. Langkah demi langkah yang mudah untuk diikuti. Baca Juga : Bantuan MyKasih September 2024: Semak Kelayakan Anda Apakah MySalam 2024? MySalam adalah skim takaful perlindungan kesihatan percuma bagi kumpulan B40 dan penerima Bantuan Sara Hidup Rakyat. Diteruskan melalui Belanjawan 2024 dengan peruntukan RM100 juta untuk memanfaatkan 700,000 … Read more

Kenali 7 Jenis Beras Yang Sesuai Untuk Pesakit Kencing Manis

kencing manis

Ketahui 7 jenis beras yang disarankan untuk pesakit kencing manis. Dapatkan panduan lengkap tentang keberkesanan setiap jenis beras dan cara memilih yang terbaik untuk kesihatan anda. Baca selengkapnya sekarang! Beras Terbaik untuk Pesakit Kencing Manis Artikel ini membincangkan tentang beras untuk kencing manis. Ramai yang merasa takut untuk makan nasi semasa menghidap kencing manis. Tetapi … Read more

Susu Tanpa Laktosa: 10 Pilihan Terbaik Anda!

Susu Tanpa Laktosa

Mencari susu tanpa laktosa yang sesuai untuk diet anda? Anda tidak bersendirian! Semakin ramai orang memilih untuk bebas laktosa disebabkan oleh intoleransi laktosa atau sekadar mencari gaya hidup yang lebih sihat. Berikut adalah 10 susu tanpa laktosa yang boleh anda cuba. Susu Tanpa Laktosa: 10 Pilihan Terbaik Anda! 1. Susu Badam (Almond Milk) Susu badam … Read more

Cara Paling Mudah Mohon PeKa B40 Tahun 2024 – Baca disini!

PeKa B40

Ketahui lebih lanjut tentang Skim Peduli Kesihatan B40 (PeKa B40) daripada Kementerian Kesihatan Malaysia untuk golongan B40, termasuk cara semakan kelayakan dan manfaat kesihatan. Lawati sekarang untuk mendapatkan manfaat kesihatan yang ditawarkan. Baca Juga : RASMI : STR Fasa 3 Bermula Khamis Depan PeKa B40: Inisiatif Kesihatan untuk Golongan B40 Berita baik untuk golongan B40! … Read more

Kos Bersalin di Hospital Kerajaan Malaysia: Panduan Lengkap untuk Ibu Mengandung

Kos bersalin

Kos Bersalin di Hospital Kerajaan Malaysia: Panduan Lengkap untuk Ibu Mengandung. Ketahui banyak lagi info-info terkini seperti bantuan, info semasa, kesihatan, resepi masakan, semuanya di portal waktu.ai! Bagi ibu-ibu hamil di Malaysia, hospital kerajaan sering menjadi pilihan utama untuk bersalin. Salah satu sebab utama adalah kosnya yang jauh lebih berpatutan berbanding hospital swasta.  Walaupun kosnya … Read more

Saringan Kesihatan PERCUMA untuk Semua – Cepat Mohon Sekarang!

PERCUMA

Percuma dan mudah! Ketahui cara cepat untuk memohon saringan kesihatan ini. Artikel ini menyediakan semua info yang anda perlukan. Klik untuk tahu lebih lanjut! Baca Juga : How to Apply for MyKasih 2024 Saringan Kesihatan PERCUMA untuk Semua Program Saringan Kesihatan PERCUMA PERKESO tahun 2024 menawarkan peluang kepada individu untuk menjalani pemeriksaan kesihatan secara percuma. … Read more

Pengenalan Sistem Al-Amal: Memudahkan Permohonan Bantuan Perubatan Asnaf

Sistem Al-Amal

Pengenalan Sistem Al-Amal: Memudahkan Permohonan Bantuan Perubatan Asnaf. Ketahui banyak lagi info-info terkini seperti bantuan, info semasa, kesihatan, resepi masakan, semuanya di portal waktu.ai! Dalam usaha untuk meningkatkan kecekapan dan keberkesanan penyaluran bantuan perubatan kepada golongan asnaf, Lembaga Zakat Selangor (LZS) telah memperkenalkan sistem inovatif yang dikenali sebagai Al-Amal. Sistem ini, yang dibangunkan oleh MEDKAD … Read more

Cara Buat Temujanji Gigi di Klinik Kerajaan Menerusi MySejahtera – Panduan mudah & lengkap!

KLINIK KERAJAAN

Penat menunggu lama untuk rawatan gigi di Klinik Kerajaan? Ini cara paling mudah dan cepat untuk tempah temujanji pergigian hanya dengan aplikasi MySejahtera! Jom ketahui langkah-langkahnya sekarang dan nikmati rawatan murah tanpa masalah menunggu Untuk pertama kali yang ingin mendapatkan rawatan di Klinik Kesihatan Kerajaan untuk pemeriksaan gigi, anda boleh mengikuti panduan ini untuk membuat … Read more

RM500 Monthly Health Aid and Free Heart Treatment – Check Your Eligibility Here!

HEALTH

Discover how you can receive RM500 per month in health assistance and free heart treatments through exclusive government programs! Don’t miss out on these life-changing benefits – check your eligibility and apply today to ensure you and your family’s health and well-being Read This : Bantuan Kesihatan RM500 Sebulan dan Rawatan Jantung Percuma  Peduli Sihat … Read more

MySalam 2024: Tuntutan 2024 kini dibuka – Sehingga RM 8,000

MYSALAM 2024

Berita Terkini MySalam 2024! Mulai 7 Julai, semak kelayakan anda untuk manfaat sehingga RM8,000 bagi 45 penyakit kritikal dan RM50 sehari untuk hospitalisasi. Jangan lepaskan peluang, hantar tuntutan sebelum 30 Jun 2024. Kekal Dilindungi! Ketahui cara mudah membuat tuntutan MySalam dan semakan status kelayakan dalam 3 langkah pantas di portal MySalam. Pastikan info bank anda … Read more

Semak Skim Perubatan Madani 2024 disini. Anda layak dapat bantuan RM250.

perubatan madani

Anda golongan B40 dan mencari rawatan perubatan percuma? Skim Perubatan Madani yang menawarkan bantuan sehingga RM250! Jangan lepaskan peluang ini – baca bagaimana untuk mengetahui lebih lanjut dan memohon sekarang! Baca Juga : RASMI! Bantuan MyKasih B40 RM450 Setiap Bulan  SKIM PERUBATAN MADANI 2024 Skim Perubatan Madani merupakan program perintis yang dilancarkan oleh Kerajaan Malaysia … Read more

KKM Umum Perubahan Besar: Tak Perlu Lagi Muat Naik Keputusan Ujian COVID-19 Dalam MySejahtera

kkm

Adakah anda tahu bahawa mulai 15 Julai 2024, pengguna MySejahtera tidak perlu lagi memuat naik keputusan ujian COVID-19 mereka? Temui cara baru pengurusan kesihatan digital dan peraturan pemakaian pelitup muka yang terkini. Klik sini untuk mengetahui semua maklumat penting yang anda perlu tahu! Baca Juga : Cara Turunkan Tekanan Darah  Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah … Read more

Bantuan Kesihatan RM500 Sebulan dan Rawatan Jantung Percuma – Adakah anda layak? Semak disini!

bantuan kesihatan

Dapatkan Bantuan Kesihatan RM500 Sebulan dan Rawatan Jantung Percuma – Semak Kelayakan anda dan mohon terus disini! Baca Juga : Tonsil Bengkak : Punca dan cara untuk rawat Bantuan Kesihatan SKIM PEDULI SIHAT Skim Peduli Sihat bertujuan untuk meringankan beban kos sara hidup yang tinggi di kalangan golongan B40, terutamanya bagi perkhidmatan penjagaan kesihatan asas. … Read more

Tonsil Bengkak : Punca dan cara untuk rawat

tonsil

Dapatkan panduan lengkap tentang cara merawat radang tonsil dengan cara alami, pengobatan di rumah, dan tindakan perubatan termasuk antibiotik & pembedahan. Ketahui lebih lanjut! Baca Juga : Tanda-Tanda Penyakit Batu Karang (Kidney Stone)  Definisi Ringkas Tonsil Bengkak (Tonsilitis) Radang tonsil, atau lebih dikenali sebagai tonsilitis, adalah kondisi yang timbul akibat jangkitan bakteria atau virus pada … Read more

Selalu Cirit Birit ? Cuba 3 Makanan ini untuk cepat baik!

ubat cirit birit

Apakah anda sering mengalami cirit birit dan mencari cara untuk mengatasi masalah dengan cepat? Kami ada baik punya tips! Walaupun cirit-birit biasanya tidak serius dan akan pulih sendiri dalam 1-2 hari, memilih makanan yang betul dapat mempercepatkan proses pemulihan.  Baca Juga : 20 Manfaat Apple Cider Vinegar Ini dia beberapa cadangan makanan yang boleh membantu … Read more